Как стать еще лучше. Шаг за шагом. Примеры из литературы
Каждый развивающийся человек непременно хочет стать лучше. Научиться ладить с окружающим миром стать добрее, терпимее, улучшить свои сильные и слабые стороны.
На первый взгляд эта задача может показаться неподъемной, но самым сложным будет начальный этап, в дальнейшем этот путь будет приносить вам исключительно удовольствие.
В этой статья Вы узнаете о ряде несложных практических советов. Применяя их в повседневной жизни Вы непременно станете лучше, чем были раньше.
Это очень важный пункт для тех, кто хочет стать лучше . Именно саморазвитие и личностный рост делают вас сильней, умней и мудрей. Эти два понятия заключают в себе один из смыслов жизни. С помощью них можно направить себя в нужную сторону, и негативных мыслей, научиться управлять своей жизнью и своими эмоциями. Не хочу останавливаться на этой теме, так как статью по этому пункту я писал ранее и прочитать Вы ее можете вот по этой ссылке: .
Самодисциплина и настойчивость очень близки друг к другу, но давайте начнем по порядку. Самодисциплина это умение принимать правильные решения, невзирая на ваше эмоциональное состояние. Только представьте, чего Вы сможете добиться, если будете уметь выполнять любое благое действие. К примеру, Вы говорите себе: «У меня избыточный вес. Нужно потеряй 15 килограмм». Без самодисциплины это действие не станет реальностью. Но с достойной самодисциплиной, Вы этого достигните. И вот тут уже включается настойчивость.
Настойчивость это умение действовать, несмотря на ваши чувства. Настойчивость это когда Вы сдерживаете себя от сигареты, даже когда ощущаете, что Вы уже бросили курить. Когда Вы идете к большой цели самодисциплина со временем уходит на второй план и тут включается настойчивость, которая и помогает двигаться дальше. И в конечном итоге, настойчивость поддерживает вашу самодисциплину. Ведь именно благодаря упорству Вы все таки бросили курить, что не может не мотивировать на новые свершения.
Это довольно редкие качества в наш искушенное время.
Скромные люди обладают способностью не перебивая слушать своего собеседника. У них нет привычки вставлять «пять копеек» на протяжении всего разговора;
Доброта тоже довольно редкое качество, особенно в обществе, но существуют люди, которые до сих пор обладают этим умением. Они всегда смогут помочь, будут честными с вами и с самими собой, станут надежные и преданными товарищи, как на работе, так и в повседневной жизни, они умеют сопереживать, а если виновны сами, то отвечают за свои слова и поступки, не скидывая вину на других людей.
Тут, как нельзя кстати, подойдет цитата О. Хайяма:
Прежде чем критиковать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить!
Критика, как правило, очень бесполезная штука. Критикуя Вы только наживете себе недругов. Большая часть людей очень болезненно воспринимает критику и часто в ответ на нее Вы услышите ответную критику в вашу сторону.
Чуткостьже, наоборот, показывает внимание и уважение к человеку, аккуратность и бережность в общении с ним. К примеру чуткости можно отнести следующий пример:» когда один человек говорит в нужный момент то, что его собеседник в данный момент готов воспринять. А когда не уместно, сохраняет молчание».
Мышление является определяющим фактором в жизни человека, все начинается именно с него. Чтобы стать лучше нужно обязательно иметь позитивное отношение к жизни. По этой теме я написал большой и интересный пост, обязательно его прочитайте - . Ну и конечно же приятное дополнение к этому - это чувство юмора. Без него в нашей жизни просто не куда. В любой жизненной ситуации, с юмором жить намного легче и гораздо приятней. Да и контакт с людьми гораздо проще найти если Вы обладаете хорошим чувством юмора. Безусловно этот навык тоже нужно развивать и в ближайшее время я напишу об этом статью.
Ну и наконец последний пункт. Ошибка большинства людей заключается в том, что люди постоянно одевают чужие маски и пытаются кому-то подражать, вестись на мнение большинства и как следствие живут не своей жизнью. Не бойтесь быть самим собой и не пытайтесь понравиться всем, ведь Вы же не сто долларовая купюра:). Помните, что у вас одна жизнь и прожить Вы ее должны счастливо живя для себя, а не для окружающих вас ненавистников. Оставайтесь открытыми для всего мира и не забывайте мечтать, потому что у мечта существует свойство сбываться.
Нам часто говорят, что если мы хотим жизненных перемен, то в первую очередь должны измениться сами. Но что именно означает эта фраза – «стать лучше»?
Позитивные перемены – это само собой разумеющееся следствие отказа от старых поведенческих моделей, когда человек вредит собственной жизни и доставляет неприятности окружающим его людям. Обычно, чтобы стать лучше и обрести новые привычки, требуется порядка 30-40 дней. Именно за это время в человеческом мозге могут прочно сформироваться новые нейронные связи.
Давайте рассмотрим некоторые простые шаги, которые позволят стать действительно лучшим человеком. Практикуя их в течение нескольких недель, можно сделать новые привычки частью своей жизни.
Обращайте внимание на то, как вы влияете на других.
Все, что вы говорите или делаете, имеет определенные последствия. Даже совершенно незнакомые люди подвергаются негативному влиянию, если вы повышаете голос на продавца в магазине, или же нервно сигналите за рулем. Точно так же, как вы влияете на окружающих, окружающие влияют на других, и напряжение повсюду растет, как снежный ком. Попробуйте общаться вежливо даже с теми, кто обходится с вами несправедливо. Таким образом, вы сможете как стать лучше, так и изменить отношение окружающих к себе. Ведь они уже не смогут демонстрировать свои худшие качества в ответ на проявленное к ним уважительное отношение.
Думайте, прежде чем что-нибудь сказать.
Гораздо чаще люди страдают от обидных и несправедливых слов, чем от физической боли. Действительно ли вам нужно говорить что-нибудь обидное? Как бы вы ощутили себя, если бы это было сказано в ваш адрес? Используете ли вы «честность» в качестве оправдания ненужной критике? Множество великих и мудрых людей в истории именно потому и воспринимались мудрыми, что никогда не выражали импульсивных эмоций. Каждое их слово было ценным и взвешенным, так как они всегда давали себе время на размышление.
- Также посмотрите:
Это немедленно улучшит вас – и не только в глазах тех, кому вы оказываете помощь. Те чувства, которые будут вас при этом сопровождать, помогут вам очень быстро ощутить себя гораздо лучшим человеком. Исследования показали, что подростки с низкой самооценкой стремительно обретают уверенность в себе, начиная заниматься благотворительностью.
Пользуйтесь своими талантами.
Некоторые считают, что тем или иным дарованием можно наслаждаться только в качестве хобби. Например, менеджер по продажам может быть на самом деле превосходным художником. Если он не будет развивать свой талант, то мир лишится шанса насладиться его произведениями. А также те люди, которые могли бы учиться у него рисовать, не смогут воспользоваться этой возможностью.
Так происходит, когда человек не осознает своих талантов. Другие люди не пользуются своими дарами, потому что однажды кто-то обозвал их неспособными в своей области (хотя чаще всего причина подобных выпадов и оценок кроется в зависти). Как стать лучше, чем ты есть на самом деле? Нужно использовать те скрытые силы, которые есть у каждого. Развитие своего таланта – один из самых эффективных путей личностного роста.
Работайте над своими слабостями.
Не будучи слишком критичными по отношению к себе, сделайте список своих слабых мест. Разработайте план для улучшения каждого из них, по одному за определенный промежуток времени. Например, если вы склонны трудиться до потери пульса, запланируйте выходной, выделите время для отдыха. Если вам сложно выявить свои слабости, попросите помочь близких людей.
Развивайте свою духовность.
Если в вашей жизни отсутствует духовная сторона, подумайте, чем можно заполнить эту нишу. Молитва или медитация во многом помогают личностному росту. Человек, практикующийся в них, становится более уравновешенным, у него повышается удовлетворенность жизнью. Духовные практики позволяют развить лучшие качества – волю, здравомыслие, ответственность.
Заботьтесь о себе.
Иногда мы склонны забывать о своих нуждах. В особенности это касается женщин, которые перестают заботиться о себе при стрессе, проблемах в семье или же низкой самооценке. Те же, кто уделяет внимание своему здоровью, внешнему виду и другим нуждам, проявляет и большее уважение к нуждам других.
Цените окружающих.
Очень легко воспринимать людей как должное. Например, ваша супруга каждый день готовит вкусный ужин, друг всегда помнит о дне рождения, а подчиненные трудятся в поте лица каждый день. Почтальон, уборщица, парикмахер – столько людей делают нашу жизнь более комфортной. Некоторых из них мы даже никогда не видим. Подумайте, как можно отблагодарить этих людей? Это может быть приятный комплимент, открытка, тарелка пирожных или даже подарок.
Следование этим советам приблизит вас к большим переменам. Помните о том, что хорошие поступки лучше совершать понемногу, но регулярно. Когда у вас появятся эти позитивные привычки, вы сможете стать гораздо лучшим человеком, и совершать добро, даже не осознавая. Но это обязательно заметят другие люди!
Познайте себя. Факт остается фактом - вы всегда будете собой. Всегда. Когда это будет не так, человек просто исчезнет и снова вернется к себе самому. Вы будете человеком, над которым будете работать, иными словами - узнавать себя! Вам будете более комфортно в собственной шкуре, вы будете хорошим человеком, лучшим другом, лучшим бой-френдом/девушкой, лучшим работником, просто лучше всех. Вы будете меньше подвержены стрессу, и вы будете более уверены. Вы будете знать, с чем вы работаете и как. Уже продано?
- Знайте, что вы не ваш бренд и не то, что люди думают о вас. Это не имеет ничего общего ни с чем. Вы не будете счастливы, если вы создадите образ, который обслуживает мир вокруг вас, а не вас. Если вы стали лучшим лирическим сопрано в Вене, будет ли это иметь значение, если вы хотели быть следующим Джоном Ленноном? Нет. Поэтому не угождайте никому. Найдите себя и работайте над этим.
Будьте оригинальны. Нет никого лучше вас. Таким образом, вы лучшее, что здесь есть. Но если вы пытаетесь быть кем-то или чем-то, в этом нет логики. Вы становитесь второсортной копией того, чему пытаетесь подражать. Независимо от того, кто вы (или думаете, что это вы), уделяйте время себе. Это те карты, с которыми вы должны иметь дело. Вы не выиграете, если не играете.
- Чтобы быть лучшим, вам не нужно изобретать велосипед. Вы не должны копировать других. Вы должны делать новые, инновационные вещи. Вы должны изучать биологию, если вы хотите стать ученым. Вы должны быть самим собой, чтобы не быть кем-то другим. Это понятно?
Начните думать позитивно. Для остальной части вашей жизни вы будете большим препятствием. По этой причине вы не подойдете к той сексуальной девушке/парню, по этой причине вы не попросите повышения и по этой причине вы что-то не станете делать или вам это не удастся. Думайте позитивно, открывая дверь, чтобы иметь как можно больше возможностей. Когда вы думаете, что на что-то способны, попытайтесь это сделать. Если рассматривать жизнь как стрельбу по мишени, берите пистолет и стреляйте. Если не попали, вы кладете пистолет, отходите, ложитесь в постель и накрываетесь с головой одеялом. Никто никогда не становится лучшим, делая это.
- Если позитивное мышление не является для вас естественным, сделайте его точкой отсчета. Проснитесь утром, посмотрите в зеркало и скажите вслух: "Я чертовски удивительный! Сегодня все будет великолепно, и я подойду еще ближе к своей цели". И когда негативные мысли начнут ползти вверх, раздавите их. Вы выбираете ваши мысли, и вы об этом знаете.
Будьте азартным. Вы собираетесь быть лучшим в том, в чем хотите быть лучшим. ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРИЙТИ ОТ ЭТОГО В ВОСТОРГ, ТО ОТЧЕГО ВООБЩЕ МОЖЕТЕ? Именно так. Поэтому найдите себе увлечение! Начните думать с восклицательными знаками! Когда вы взволнованы, происходят удивительные вещи. Вы наполняетесь вдохновением, творчеством и драйвом. Вы практически разрываетесь по швам от своих возможностей.
- Так много успехов в реальной жизни зависит от вашего желания этого достичь. Вспомните те времена, когда получили высший бал в дрянном проекте вашего учителя по английскому только потому, что остальная часть работ в классе была еще хуже? Вы стали самодовольным и перестали волноваться. Вы потеряли свое волнение. В жизни все не так. Нужно оставаться взволнованным, чтобы делать работы, действительно заслуживающие высшего балла. Реальный мир полон выступающих с пламенной речью выпускников и прохиндеев, которые тоже хотят получить высший балл.
Будьте открытым и гибким. Нет какого-то определенного пути к величию. Вы не можете сказать: "Я собираюсь пойти в школу, устроиться на работу, безумно влюбиться, купить дом, воспитать несколько детей и жить долго и счастливо". Для большинства из нас этого точно не будет работать. Если вы хотите быть лучшим в чем-то, вы должны понимать, что перед вами есть целая сеть возможностей. Если вы закроете свой ум, вы не сможете увидеть самый прямой путь к вашей цели.
Будьте конкурентоспособным. Если у вас нет натиска, чтобы быть лучшим, этого никогда не случится. И это часть того, чтобы иметь лучшее средство для жажды конкуренции. Как еще узнать, что вы лучший, если вы не сравниваете себя с вашими коллегами? Сравните себя с коллегами и выиграйте у них.
- Если вам не нравятся соревнования, конкурсы, гонки и кислые новости, такое отношение придется изменить. И единственный способ сделать это – полное погружение. Как только вы победите в нескольких из них, они будут постепенно пугать вас все меньше и меньше. И после десятка вы будете чувствовать себя как рыба в воде.
- Не переусердствуйте. Если вы будете другом, который все превращает в соревнования, вы скоро окажетесь без друзей. Приберегите конкурсы для тех навыков, которые вы на самом деле пытаетесь освоить, а не для жизни в целом.
Часть 2
Направляйте свой потенциал-
Выберите что-то, что вы любите. В случае, если вы не в курсе, вы не можете быть лучшим во всем. Даже если вы лучший человек на Земле, вы не можете, по определению, быть лучшим, например, выигрывать и проигрывать. Таким образом, вместо того, чтобы разбивать себя на тонкие линии, выберите то, что вам ближе. Что первое приходит на ум самое смехотворно удивительное? Разногласия всплывут в голове примерно через 3 секунды.
- Не забывайте быть реалистичным. Не пытайтесь подняться на Эверест, если у вас нет ноги. В то время как ваша мама была своего рода права, когда сказала: "Вы можете быть всем, на что обращаете внимание", она немного подсластила пилюлю – «…, если вы способны на это». Просто помните это.
-
Найдите наставника. Даже самым лучшим нужно некоторое руководство. Ребенок не научится ходить, говорить и играть, пока ему это не покажут. Люди вокруг вас нужны для того, чтобы помочь вам расти. Так что, если вы хотите быть лучшим, найдите того, кто вам в этом поможет. Он не должен быть лучшими, но он должен быть лучше вас. По крайней мере, в данный момент. Всегда проще что-то постичь, когда вам это покажут на примере, вместо того, чтобы изучать самому.
- Когда Бобби Фишеру было 3, он не нашел передовую книгу по шахматам и не стал делать заметки. Ему дали шахматы и показали, как играть. Он работал с конкурентами, чтобы улучшить свою игру. Он работал с друзьями, чтобы разработать стратегию. Он учился у великих шахматного мира. Две головы лучше, чем одна, помните?
-
Станьте неудобным. Вы знаете, что страшно? Попытка. Вы знаете, что еще страшнее? Попытка сделать что-то новое, где вы могли бы потерпеть неудачу. И это будет всю оставшуюся жизнь. Чтобы подняться на вершину, участвуйте на всем, что вас пугает. Это сделает вас неудобным. Но когда вам неудобно, вы знаете, что подвергаете себя риску, принимаете вызовы и совершенствуетесь. Если вам легко, вы никуда не пойдете.
-
Решитесь. Желание быть лучшим - это хорошо, но этого недостаточно. Вы должны решиться. Решите, что вы хотите делать дальше. Нет для этого двух путей. Если у вас есть план Б, вы можете использовать его. Что может дать план Б? Быть немного выше среднего? Нет, спасибо.
- Быть лучшим – это просто способ быть. Это не идея, это не цель, это просто способ быть. Вы просто есть. Вы делаете это. Сделано и сделано. Примите это. Здесь не должно быть никакого колебания или поведения с опаской. Смиритесь с этим. Вы так решили. Бац, спасибо, мэм. Это всего лишь вопрос времени.
-
Придумывайте идеи. Вы знаете вещь, которую вы любите? Ну, как вы собираетесь это сделать? Поскольку вы хорошо осведомлены, есть десятки способов это сделать. Начните мозговой штурм. Придумайте шесть вещей, которые будут побуждать вас на вашем пути быть невероятным. Шесть вещей, которые вы освоите на этом пути.
- Если у вас есть шесть, выберите одну. Сделайте это сегодня. Допустим, вы хотите быть известной актрисой? Ваши шесть вещей - это ходить на актерские курсы, обратиться к своему старому другу, который это сделал, обратиться в местный театр/агентство, вести бюджет, чтобы сэкономить деньги для поездок, планировать новый режим тренировки и просматривать электронные объявления по вашему региону. Насколько легко сделать одну из этих вещей? Как только вы сделали одну, замените ее. В вашем списке всегда должны быть шесть пунктов.
-
Балансируйте сами себя. Если вы тратите 14 часов в подвале, занимаясь генной инженерией, питаетесь только Мивиной и пьете Кока-колу, не обливайте себя грязью и не рвите на себе волосы, но вы не лучше того, кем можете быть. Убедитесь, что другие аспекты вашей жизни тоже привлекают ваше внимание. В идеале, вы хотите быть лучшим во всем, не так ли? Значит, глядя со стороны, действуйте частями, будьте частями и чувствуйте частями. Другими словами, заботьтесь о себе.
- Трудно быть лучшим, когда мы не чувствуем себя лучше. Так принимайте душ, следите за волосами, наденьте какую-нибудь одежду, которая говорит: "Вот он я, мир!" и начните работу, будучи фантастическим. Начните делать зарядку, правильно питаться и хорошо спать по ночам.
Часть 3
Достижение этой цели-
Практика. В книге Малкольма Гладуэлла "Выбросы", он говорит о 10 000 часовом принципе. То, в чем вы пытаетесь быть лучшим, станет таким только после того, как вы позанимаетесь этим на протяжении 10 000 часов. Он говорит о том, что The Beatles были посредственными, пока они не отпахали в немецких пабах 10 000 часов. Он говорит о том, что Билл Гейтс провел больше ночей в компьютерном классе на протяжении многих лет, чем кто-либо вообще может себе вообразить. Чтобы по-настоящему было здорово, нужно потратить на это время.
- Это скучный способ - сказать "быть терпеливым". Вы не станете следующим Полом Маккартни или Биллом Гейтсом за одну ночь. Даже они бы не смогли! Вы собираетесь провести 1000 часов, будучи довольно ужасным, 3000 часов, будучи в порядке, 4000 часов, будучи чертовски хорошим и последние 1999 часов, будучи супер, пока, наконец, не поймете свое собственное превосходство. Тогда вы узнаете – вам больше не нужно время.
-
Учитесь на практике. Вы, наверное, изучали иностранный язык. Вы, наверное, читали учебники, делали упражнения, смотрели видео и так далее до бесконечности. Это поможет вам начать, сдвинуться с мертвой точки, но со временем вы потеряете импульс. Если вы хотите свободно говорить на этом языке, вам нужно переехать в эту страну. Тогда вы фактически сделаете это. Это так же, как в любой большой идее. Вы не можете смотреть видео. Вы не можете просто наблюдать. Вы не можете изучать его в течение многих лет подряд, пока у вас нет листка бумаги. Вы должны пойти туда и сделать это .
- В следующий раз, когда кто-то предлагает вам возможность, и вы не уверены, следует ли принять его предложение, не прислушиваться к себе и просто сделайте это. Не имеет значения, готовы вы ли вы, не уверены или сомневаетесь в своих способностях. Сделайте это в любом случае. Включите внутренний голос; он приносит больше вреда, чем пользы.
- Достаньте то, что вы можете. Вы хотите быть астрономом? Не просто читайте книги. Сходите в планетарий и оставайтесь там, пока вас не попросят уйти, а затем делайте это каждый день, пока они не узнают вас по имени и не дадут от ворот поворот. Приставайте к вашему профессору, пока он не достанет специальный телескоп только для вас. Просто примите меры. Ищите.
-
Жертвуйте. Хорошо, вот факт жизни для вас: у вас не хватает времени, чтобы получить свой кусок пирога и съесть его. Если вы хотите сдать тесты на категорию А, а ваши органические тесты сданы только на категорию С, вы не можете пропадать каждую ночь в баре с друзьями. Вам придется расставить приоритеты. Вам придется пропустить какие-то вещи, которые вы хотите сделать, чтобы было время для вещи, которые вы должны сделать. Вы должны будете тратить часы для наращивания своих навыков, чего вы не можете сделать, если будете заниматься чем-то еще.
- Может настать время, когда вместо того, чтобы заниматься спортом, нужно будет ловить неполный рабочий день. Будут выходные дни, которые вы должны будете провести в библиотеке. Будет время, когда вы не сможете погулять с горячей девчонкой/парнем, даже если это единственная ночь, когда он/она в городе. Эти вещи должны произойти для того, чтобы вы стали так хороши, насколько сможете. Вы должны думать так, как будто делаете себе одолжение. Ваше будущее самостоятельно, но все же не само по себе.
-
Ошибайтесь. Делайте ужасные, страшные, уродливые ошибки. Заставьте людей ненавидеть вас. Сделайте что-нибудь, чтобы люди подумали, что вы сумасшедший. Если вы так часто будете терпеть неудачи, вы будете точно знать, чего делать нельзя. Гордитесь этим.
- Единственный способ избежать критики и неудач - ничего не делать. Если вы создали для себя цель, значит, вы делаете что-то. Вы живете. Таким образом, недостатки - это хорошо, естественно и это правильно. Все иное - это стратегии, сужающие и влекущие вниз. Если у вас есть 10 возможностей, и вы знаете, что 9 из них не работают, что вы думаете?
-
Практикуйте самоанализ. В конце дня очень важно проанализировать, что вы сделали. Что получилось? Что вы не сделали? В чем могли добиться лучшего результата? Чему вы рады, а чему не очень? Если вы не делаете шаг назад, чтобы подумать об этих вещах, подумать о том, где вы находитесь, вы никогда не будете знать, куда идти и как туда добраться.
- В то время как важно проанализировать ваши успехи (как вы можете воссоздать их?), вдвойне важно проанализировать неудачи. Это может стать разочарованием и демотивацией до крайности, но это должно быть сделано. Не позволяйте этому вас задерживать! Помните: даже неудача - это прогресс. Будьте лучшим в тонкой настройке своих навыков.
-
Используйте других людей в ваших интересах. Вы не живете в вакууме. Вокруг вас есть десятки людей, которые хотят помочь. Это банк помощи. Все вокруг знают что-то, чего не знаете вы. Из-за этого все они могут вам помочь, даже каким-то мизерным способом. Используйте их знания, чтобы продвигаться по быстрому пути становления лучшими. Наша сила в количестве.
- Никто никогда не добивался чего-то без помощи других людей. Не только вы будете избегать их ошибок, но они могут рассказать вам, каким образом они уже пробовали и это оказались неэффективными. Когда вы используете ваши головы вместе, вы автоматически прекращаете работу по частям. Быть лучшим – это не значит быть таковым в полном одиночестве. Это значит быть лучшим с теми, с кем (с чем) вы должны работать.
-
Продолжайте двигаться вперед прямо по курсу. "Даже если вы на правильном пути, вас просто переедут, если вы будете оставаться на месте", это цитата, приписываемая Уиллу Роджерсу. Это очень глубокая и правдивая цитата. Для того чтобы быть лучшим, нужно прогрессировать. Постоянно практикуйтесь. Постоянно занимайтесь самоанализом. Постоянно работайте в команде. Постоянно определяйтесь.
- Если вы делаете то, что вы любите, вы будете счастливы. Вы будете знать, что вы на правильном пути. Если вы продолжаете учиться и делать вызов самому себе, вы будете знать, что прогрессируете. С течением времени и усилий вы будете держаться все лучше и лучше. Неудачи случаются, сбои могут привести к разорению, но в конце дня вы все еще будете чертовски хороши.
- Когда вы доберетесь до 10 000 часов, это не будет значить, что вы можете остановиться! Разве остановился Стив Джобс, когда он создал Ipod? Нет! Он не остановился. Во всяком случае, ваша лучшая работа придет после отметки 10 000 часов. Хотите не увидеть, на что вы действительно способны?
-
Будьте скромны. Когда вы становитесь лучшим из лучших, очень легко смотреть сверху вниз на плебеев, находящихся ниже вас. Вы можете стать вне связи и, настоящим ослом. Не делай этого! Подумайте обо всех людях, которые помогли вам оказаться там, где вы сейчас находитесь. Как бы вы хотели, чтобы они к вам относились?
- Когда дело доходит до большинства вещей, всегда будет кто-то, кто лучше вас. К тому времени, вы станете лучше, чем они, поэтому на картинке будет кто-то другой. И если вы лучше, чем они в чем-то, есть что-то еще, откуда они берут свой кусок пирога. Помните об этом. Это то, как вы относитесь к тем, кто ниже вас, то, что определяет ваш характер, а не ваше равенство.
Инструкция
Определите цели. Быть лучшим во всем, что существует в мире, невозможно, и вы , поэтому хотите добиться вершин лишь в тех сферах, которые вам интересны и важны. Перечислите их и запишите, а также обозначьте, почему вы остановились именно на них. Мотивация играет большую роль в определении целей: заниматься спортом, чтобы укрепить здоровье и подтянуть фигуру, а не чтобы купить новые кроссовки. Если вы будете четко представлять результат своей деятельности, то не бросите работу на полпути и станете лучшим в выбранном деле.
Составьте план отдельно для каждой цели. Для этого изучите ту сферу, в которой хотите преуспеть: какими способами можно достичь результата и какие ресурсы понадобятся. Когда вы точно будете знать, что нужно сделать, приступайте к составлению плана: желательно сначала набросать его в общих чертах, разбив на несколько больших шагов, а затем углубляться и структурировать их. Не планируйте того, что не в силах осуществить. Например, для лучшего усвоения французского языка надо ехать изучать его во Францию, но если у вас нет возможности, то такого пункта в плане быть не должно.
Не распыляйтесь. Вы хотите быть лучшим в нескольких сферах, но нужно грамотно подойти к тому, когда их лучше совмещать, а когда уделять внимание только одной цели: можно изучать язык и работать над внешностью, но одновременно изучать два языка не рекомендуется. Маленькими шагами идите к цели, и тогда вы сумеете действовать в нескольких направлениях и не перенапрягаться. Не ждите быстрого результата – помните, работа над собой требует много времени, сил и терпения, поэтому срочно стать лучшим во всем не получится.
Выполняйте план. Определите наиболее приоритетные цели и начинайте действовать в их направлении. Оцените, достижение каких результатов наиболее затратно во времени, и включите небольшие шаги уже на первых этапах осуществления плана. Выделите в отдельную категорию те сферы, которые касаются личной жизни, быта, внешности, питания, здоровья и т.п., и занимайтесь ими каждый день – это должно войти в привычку, поэтому нельзя откладывать их в долгий ящик.
Видео по теме
Обратите внимание
Не ударяйтесь в перфекционизм. Если у вас что-то не получилось, не стоит посыпать голову пеплом. Неудачи случаются постоянно, и вы от них не застрахованы. Спокойно воспринимайте их как одно из проявлений жизни.
Отмечайте свои успехи – это поможет вам не терять энтузиазм и с новыми силами приниматься за работу. Хвалите и награждайте себя за каждое достижение, чтобы вы чувствовали, что становитесь лучше с каждым шагом.
Источники:
Так уж устроена природа человека, что всегда хочется достигнуть большего. Дух соперничества заложен в большинство из нас. Не все идут на поводу у своих подсознательных желаний, пытаясь, соревноваться со всем миром. Но всё же нет ничего плохого в желание стать лучше, чем ты есть. Главное делать это не для кого-то, а для самого себя.
Вам понадобится
- Мотивация, сила воли и уверенность в себе.
Инструкция
Не стремитесь успеть всё и сразу. Ни у кого нет столько сил и времени. Всегда приходиться делать выбор, жертвуя чем-то. Вся жизнь состоит из компромиссов. И чтобы вы никогда не жалели об упущенном времени, запомните это.
Станьте профессионалом, в том, что приносит удовольствие. Тратьте драгоценное время только на то, что нравится вам. Добиться в жизни большего можно, только если научиться делать то, что нравится, лучше всех, а не размениваться на несколько путей одновременно.
Сосредоточьтесь на достоинствах и развивайте их. Те же качеств, которые вам не нравятся, исправляйте или поменяйте к ним отношение. Очень часто многие недостатки могут стать вашими достоинствами. Ведь эти качества являются недостатками только потому, что к ним так относитесь вы сами. Измените отношение, посмотрите на них по-другому, и они легко превратятся в достоинства.
Многие люди стремятся к самосовершенствованию, им хочется стать лучше, добрее, терпимее, лучше находить общий язык с окружающими. Задача это, конечно же, не из простых. Но стоит лишь собраться с силами, и раз и навсегда решить для себя: я стану лучше! А эта статья поможет вам в этом своим советами и рекомендациями. Выполнять их совсем несложно.
Итак, как стать лучше. Действенные и простые советы:
- Стремитесь к познанию. Ни один человек не может знать все. Нужно всю жизнь учиться и интересоваться всем новым. Необходимо спрятать свое эго и открыть свой разум новым идеям и знаниям.
- Оцените собственное поведение. Если что-то идет не так как нужно, необходимо оценить свои действия. Совершать ошибки вовсе не преступление. Скорее всего, преступно не учиться на ошибках собственных, и допускать их повторение снова и снова.
- Обратитесь за помощью. Нужно найти наставника. Пообщайтесь с успешными людьми из той сферы деятельности, которой бы вы хотели заниматься. Поучитесь у них и узнайте, что делать следует, а что делать не надо. Не стоит бояться обращаться за помощью, если вы человек благородный и искренний, вам обязательно помогут.
- Читайте! Преуспевающие люди любят читать! Нужно читать книги, которые не относятся к вашей сфере деятельности. Развиваться необходимо в разных направлениях, о разных вещах нужно иметь представление. Найдите те книги, которые будут вдохновлять вас на полезные и хорошие поступки.
- Не забывайте тяжелые времена никогда. У всех в жизни бывают взлеты и падения. Не позволяйте вскружить успеху себе голову. Чтобы добиться успеха, можно потратить всю жизнь, а полный провал может случиться в одно мгновение.
- Сдерживайте темперамент. Жизнь любит создавать препятствия на пути человека. Нужно научиться преодолевать их и принимать это как данное. Ведь именно в такой борьбе люди становятся лучше, сильнее и выносливее.
- Будьте чуткими. Если человек по-настоящему хороший, он будет стремиться поставить себя на место другого человека, будет ему сопереживать, а не злиться за мельчайшую провинность.
- Жалуйтесь в меру. Людей, которые всем постоянно недовольны и вечно жалуются, не любит никто. Трудности бывают у всех, но делиться ими, все же, нужно в меру и не с каждым встречным.
- Оставайтесь справедливыми даже в ссоре и споре. В любой ситуации старайтесь не терять над собой контроль. В любом споре нужно быть справедливым, особенно с людьми близкими. Ни в коем случае нельзя оскорблять оппонента и припоминать ему былые промахи.
- Думайте о других. Нужно помогать окружающим, проявлять заботу о них.
Если каждое утро вы просыпаетесь с мыслью: я стану лучшим! То попробуйте использовать для этого еще такие рекомендации:
- Преодолевайте свои страхи. У каждого человека существуют свои страхи. Они у всех разные. Похожи они только в том, что ограничивают людей, не позволяя им развиваться, и расти дальше. Нужно найти в себе свой страх и смело заглянуть ему в лицо.
- Выходите из зоны комфорта. Личностный рост необходимо сопровождать тяжелой работой и трудом. Человека в застой вводит излишний комфорт. А вот проблемы и неудобства развитие стимулируют. Нельзя бояться что-либо менять в своей жизни, нужно учиться приспосабливаться и бороться.
- Избавляйтесь от вредных привычек. Они разрушают вашу жизнь.
- Научитесь рано просыпаться. Чем раньше будет ваше пробуждение, тем большее количество дел вы успеете сделать.
- Займитесь спортом. Хороша физическая форма – это ваше здоровье, а значит и хорошее настроение. Кроме этого, спорт дает новые навыки.
- Необходимо действовать. Путь к деградации – это бездействие.
- Запишитесь на какие-нибудь курсы. Это превосходный способ самосовершенствования. На них приобретаются новые навыки и знания.
- Необходимо развивать свои ораторские способности. Нельзя бояться публики, с ней нужно учиться общаться. Это умение поможет вам быть услышанными в нужных ситуациях.
- Обязательно отпустите прошлое, для того чтобы жить стало лучше. Еще никто не стал счастливее, живя воспоминаниями о том, что осталось позади.
- Избегайте отрицательных людей. Находясь среди неудачников и пессимистов, вы даже не замечаете, как тянут они вас вниз.
- Будьте добры к людям. Доброты не жалейте, ее не бывает много. Все самое прекрасное в человеке укрепляется добротой – сострадание, любовь и терпение.
- Нужно учиться справляться с трудными людьми. Каждому человеку встречаются люди, которые его раздражают, но общаться с ними приходится, даже против своей воли. Нужно уметь с ними бороться, иначе они способны отравить всю вашу жизнь.
- Увлекитесь каким-либо хобби. Любое хобби – это приобретение новых умений и навыков. Кроме всего – это польза, физическая, умственная, эмоциональная.
- Нужно улучшить окружающую вас обстановку. Многое в жизни зависит от того, что окружает вас. Среда, окружающая вас, должна вдохновлять, дарить положительное настроение, вселять творческие силы.
- Не забывайте про отдых. Если стремиться день и ночь, без сна и отдыха к совершенству, то ваши силы быстро иссякнут. Нужно делать перерывы.
ПаспортЗапоры при беременности - проблема не редкая. Возникают они как по физиологическим причинам (у будущих мам замедляется перистальтика кишечника), так и из-за образа жизни (малоподвижный, как правило, особенно в последнем триместре или при угрозе прерывания
Агрессивность, которая по сути есть не что иное, как сознательное стремление нанести вред ближнему, - это черта характера, которая, к сожалению, в той или иной степени присуща многим из нас, и мы проявляем ее в различных ситуациях. Агрессивность можно счи
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте В наше время невероятно популярны различные супергерои. Еще бы, каждый из нас тоже хотел бы обл
