В коллекцию вошли цитаты спортсменов:

• Я хочу верить в то, что все события в жизни случаются с какой-то целью. Борис Беккер
• А в спорте тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы. Лев Яшин
• Я стараюсь жить, как живут обычные люди. Как только боец посчитает себя великим, он проиграет. Фёдор Емельяненко
• Бойцами не рождаются. В характере заложена предрасположенность, но, думаю, что всё-таки бойцами становятся. цитаты Емельяненко
• Я плакал, ведь у меня не было футбольных кед, но как-то я встретил человека, у которого не было ног. Зинедин Зидан

• В детстве наше «футбольное поле» находилось буквально на краю свалки. Играть приходилось с риском для жизни, ведь там было много шприцов и битого стекла. Карлос Тевес
• Я не красивый, но то, что я делаю, очаровывает. Роналдиньо
• В принципе, я не комплексовал никогда из-за своего роста. Правда, когда-то ко мне тренер подошел и сказал: «Ты слишком маленький и поэтому никогда не станешь футболистом!». Роберто Карлос
• Я люблю футбол, потому что футбол — это моя жизнь. Уэйн Руни
• Важен не размер собаки в драке, а размер драки в собаке. Мэджик Джонсон
• Я как художник. Только вместо холста — лица людей. Владимир Кличко
• Всегда нужно четко знать, к чему именно ты стремишься. Виталий Кличко
• Я всегда знаю, чего я хочу. Франк Рибери
• Девушки на футболе — это что-то такое невероятное, как и я. Франческо Тотти
• Я всегда говорил, что если мечтать о чем-то очень сильно, то мечта всё равно рано или поздно сбудется. Зинедин Зидан
• Друзья, важнее титулов. Роберто Карлос
• Я бы хотел, чтоб мой отец был жив, и смог увидеть, кем я стал. Роналдиньо
• 
  Если вас критикуют, то значит вы всё делаете правильно. Потому что люди нападают на всякого у кого есть мозги. Брюс Ли
• Это как-то очень по-русски - поставить себя в затруднительное положение, а потом из него выбираться. Игорь Акинфеев
• Если когда-нибудь кто-то скажет, что он хотел бы стать похожим на Зидана, я буду счастлив по-настоящему. Зинедин Зидан
• У любого государства должны быть дружеские отношения с соседями. Виталий Кличко
• Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы. Усэйн Болт
• У всех бывают тяжелые времена. Надо найти в себе силы их пережить. Дэвид Бэкхэм
• Если ты не умеешь смеяться над собой, у тебя никогда не будет права смеяться над другими. Тайгер Вудс
• Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался! Майкл Джордан
• Жизнь подобна американским горкам. Она не бывает ровной — есть взлеты, есть падения. Владимир Кличко
• Там, где я родился и вырос, у меня был выбор: преступность или футбол. Я выбрал футбол, который и спас меня. Карлос Тевес
• Играй за имя на груди своей футболки и тогда все запомнят то, что на спине. Тони Адамс
• Себя не завожу перед соревнованиями. Я просто ни о чём не думаю, я стараюсь собраться, все свои качества - силу, выносливость, всё это - довести на высший уровень, своё сознание собрать в комок. Ни о чём не думаю, иду на бой. Я не злюсь, не психую, не делаю вызывающих реплик в сторону своего соперника. Даже если нам сейчас предстоит драться, я могу и шутить, и спокойно общаться. цитаты Емельяненко
• Искусство — это своеобразный массаж души, только через глаза. Владимир Кличко
• Самое сильное чувство, которое когда-либо возникает у человека — это любовь. Виталий Кличко
• Как выиграть в драке? Постарайтесь просто уйти, потому что никогда не знаешь, чем она закончится. Эвандер Холифилд
• Реальная свобода, это когда ты не имеешь ничего. Я был намного свободней, когда у меня не было ни цента. Майк Тайсон
• Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше. Эвандер Холифилд
• Пенальти — это смертный приговор, причем палач в этом случае может стать жертвой. Франческо Тотти
• Когда ты прав, никто этого не запоминает. А как ошибешься - никто этого не забудет. Мохаммед Али
• 
  Оценивают не человека - оценивают результаты, которых он добился, а уже исходя из своего разочарования, оценивают человека. Арсен Венгер
• Лучше начать и ошибаться, чем не начать и сожалеть всю жизнь. Александр Карелин
• Ограничений не существует - чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться. Майкл Фелпс
• Меня больше волнует быть хорошим человеком, чем быть лучшим футболистом в мире. Когда все это закончится, с чем же вы останетесь? Лионель Месси
• Ни одна вещь с возрастом не становится проще. Михаэль Шумахер
• Моему противнику всегда намного сложнее. Ведь у меня есть свой секрет — рядом со мной, на ринге, всегда мой брат. А против двоих не выстоит никто. Владимир Кличко
• Нет, я точно не собираюсь становиться тренером. Просто у меня нет способностей быть тренером, кроме того, я слишком добрый. Франческо Тотти
• Мы всегда должны выходить за пределы. Арнольд Шварценеггер
• Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься. Брюс Ли
• Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует. Икер Касильяс
• Не важно, как ты ушёл, а главное, кем ты был. Зинедин Зидан
• Не надо слушать тех, кто велит тебе играть на скрипке, когда у тебя хорошо получается стучать в барабан. Жозе Моуриньо
• На поле я руководствуясь инстинктами, стараюсь делать то, что радует меня. Я словно зверь: это моя жизнь, и мне никогда не бывает скучно. Франческо Тотти

• Невозможно быть скромным, когда ты столь же велик, как я. Мохаммед Али
• Мой бизнес - это мое тело. Эвандер Холифилд
• Ни один удар, кроме солнечного, не должен оставаться без ответа. Мухамед Али
• Мне все равно, что обо мне говорят. Они имеют право верить во что угодно. А я имею право тяжело работать и не отвлекаться на глупости. Эвандер Холифилд
• Никогда не станет успешным тот, кто не готов идти до конца или начинать сначала, кто боится получить травму или что-то потерять. Виталий Кличко
• Львиная доля каждой моей победы состоит в том, что брат всегда рядом. Против соперника на ринге стоят сразу два боксера. Он всегда рядом со мной, я а — рядом с ним. Виталий Кличко
• Он не будет чемпионом, потому что он не такой красавчик, как я! Мохаммед Али
• Кто-то хочет, чтобы это случилось. Кто-то желает, чтобы это произошло. А кто-то претворяет это в жизнь. Майкл Джордан
• Ошибку можно сразу исправить. С привычками приходится бороться. Эвандер Холифилд
• Когда ты поднимаешься, друзья узнают, кто ты. Когда ты падаешь, ты узнаешь, кто друзья. Майк Тайсон
• Пока у тебя есть попытка - ты не проиграл! Сергей Бубка
• Кассиус Клей - имя раба. Я не сам выбирал его, и не хочу его носить. Я - Мохаммед Али! Это имя свободного человека. Мохаммед Али
• Рекорды существуют для того, чтобы их бить! Майкл Фелпс
• Каждый долгий путь начинается с одного, с первого шага. Усейн Болт
• Самый бедный человек — это далеко не тот, у кого нет денег, дома и семьи, а тот, у кого нет счастья и мечты. Фернандо Торрес
• Искренность и честность — самые важные качества. Красота и богатство — это все вторично. Роберто Карлос
• Слабости и минусы у меня есть, но о них я говорю на исповеди. цитаты Емельяненко
• Злу нельзя давать волю. Если его творят рядом с тобой, следует вмешаться. Порой зло можно остановить только силой. А так я, конечно, стараюсь решать всё словами. цитаты Емельяненко
• Тренер о 11-летнем Фигу: «Чему я его могу научить, если он и так уже все умеет?». Луиш Фигу
• Если ты устаешь от ходьбы - беги. Тайгер Вудс
• У «Ромы» сейчас замечательное руководство, но шейх с 200 млн. евро сделал бы нас счастливыми. Франческо Тотти
• Если ты злишься, когда побеждает твой друг, скорее всего, это значит, что у тебя нет друзей. Михаэль Шумахер
• У каждого есть свой план, существующий до того момента, пока он не получил кулаком в челюсть. Майк Тайсон
• Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу. Майкл Джордан
• Футбол - это команда, коллектив, а не один-два-три звёздных игрока. Пеле
• Если Вы людям нравитесь, то Вы хороши. Если они ненавидят Вас, то Вы - лучший. Жозе Моуриньо
• Это просто профессия. Трава растет, птицы летают, волны омывают песок, я бью людей. Мохаммед Али
• Единственный человек, который может мне сказать, что я в чем-то слабоват - это тренер. Уэйн Руни
• Я был девятым ребенком в семье. Они все были здоровее меня, и мне пришлось научиться драться. Эвандер Холифилд
• До тех пор, пока мы упорны и терпеливы, мы можем получить все, что нам угодно. Майк Тайсон
• Я всегда говорю только то, в чём уверен! Мохаммед Али
• Главное — не ошибка, а именно то, что случилось уже после нее. Уэйн Руни
• Я знаю только один способ одержать победу — играть головой и сердцем. Джанлуиджи Буффон
• Все время переживать из-за прошлых ошибок - самая грубая ошибка. Мохаммед Али
• 
  Я люблю делать незнакомцам сюрпризы. Например, после того, как я выиграл в казино 25 тысяч фунтов стерлингов, одну тысячу я отдал бездомному. Марио Балотелли
• В футбол я бы играл даже бесплатно. Лионель Месси
• Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз. Брюс Ли
• В жизни каждого человека есть основной соперник. И это — он сам. Виталий Кличко
• Я не хочу, чтоб политика интересовалась мной. Хотя с интересом наблюдаю за ней. Владимир Кличко
• Бокс лучше всего отражает то, что происходит в жизни: когда получаешь нокдаун, ты должен встать! Все в своей жизни, так или иначе, получают нокдауны, но надо встать и двигаться дальше, бороться до конца. Рой Джонс
• Я просто очень не хочу проигрывать, и это всегда дает мне дополнительное намерение больше трудиться на поле. Уэйн Руни
• Бог каждому дает свое… Кто-то писать умеет, а кто-то танцевать. Бог дал мне возможность хорошо играть в футбол, поэтому я делаю это по максимуму. Франческо Тотти
• Я стараюсь жить, как живут обычные люди. Как только боец посчитает себя великим, он проиграет. цитаты Емельяненко
• 10 лет в Ювентусе — это ничто иное, как история большой любви. Я навсегда останусь поклонником Ювентуса. Давид Трезеге

Темы выпуска: высказывания о спорте, изречения про зож, афоризмы про силу воли, статусы о спорте, фразы и цитаты спортсменов…

Многим из нас зачастую очень трудно придерживаться активного и здорового образа жизни.

Сегодня рестораны быстрого питания растут как грибы после дождя, плотный график практически не оставляет времени для занятий спортом, а обработанные продукты становятся основным источником питания.

Но если взять на вооружение несколько вдохновляющих высказываний, то достичь желаемого будет намного проще.

Все начинается с принятия твердого решения изменить свою жизнь!

Сегодня я подготовила для вас 30 мотивирующих цитат, которые помогут вам начать регулярно тренироваться и следить за здоровьем в целом.

1. Ценность здоровья

«Здоровье похоже на деньги. Мы не способны оценить его истинное значение, пока не потеряем», – Джош Биллингс.

Одна из моих любимых мотивирующих на здоровый образ жизни цитат, поскольку подчеркивает, насколько здоровье ценно на самом деле.

2. Четыре важных фактора

«Пациентам следует назначать отдых, пищу, свежий воздух и физические упражнения - четырехугольник здоровья», – Уильям Ослер.

3. Ваше тело – ваш дом

«Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно», – Джим Рон.

4. Быть здоровым или больным

«Вы можете дать себе установку быть больным или сделать выбор в пользу здоровья», – Уэйн Дайер.

5. Сделайте выбор

«О здоровье человека можно судить по тому, что он может сделать два раза подряд - принять таблетку или подняться по лестнице», – Джоан Уэлш.

6. Ущипните себя!

«Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!», – рекламный слоган одного из фитнес-клубов.

Вот пример того, как в шутливой форме можно мотивировать человека заниматься физическими упражнениями.

7. Все начинается с маленького шага

«Восемьдесят процентов успеха зависят от умения сдвинуться с места», – Вуди Аллен.

8. Запланируйте свой успех

«Воля к победе ничего не значит без подготовки», – Джума Иканга.

9. Выработайте привычку

«Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что заставляет вас продолжать», – Джим Райан

10. Дайте своему телу лучшее

«Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя», – Джулиус Ирвинг.

11. Расставьте приоритеты

«Что лучше всего соответствует вашему ежедневному расписанию: тренироваться 1 раз в день или быть мертвым 24 часа в сутки?», – Ренди Гласберген.

Это одна из самых побуждающих к действию цитат, которые я когда-либо встречала. Она всегда заставляет находить время для занятий спортом.

12. Используйте простой подход

«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все. Решение уже принято заранее», - Патти Сью Пламер.

13. Задумайтесь о последствиях

«Нездоровый образ жизни ведет лишь к плохому самочувствию, вялости и лишнему весу», – Джилл Джонсон.

14. Самосохранение

«Упражнение и умеренность могут даже и в старости сохранить до некоторой степени прежнюю силу», – Марк Туллий Цицерон.

15. Активность и пассивность

«Отсутствие активности разрушает здоровье любого человека, в то время как движение и методические физические упражнения сохраняют его», – Платон.
Прислушайтесь к мудрости древних!

16. Физическая активность и интеллект

«Физическая подготовка является не только одним из самых важных ключей к здоровому телу, она лежит в основе динамичной и творческой интеллектуальной деятельности», – Джон Ф. Кеннеди.

17. Больше, чем просто фитнес

«Движение – это средство для преображения физического, эмоционального и психического состояния», – Кэрол Уэлч.

18. Вопрос времени

«Тем, кто думает, что не имеет времени для физических упражнений, рано или поздно придется тратить время на болезни», – Эдвард Стэнли.

19. Не откладывайте на потом

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь», – Гораций

20. Прилагайте усилия

«Физическое здоровье не приобретается путем мечтаний или прямой покупки», – Джозеф Пилатес.

Если взять на вооружение мотивирующие цитаты, то можно извлечь из них огромную пользу. Помните, здоровье невозможно купить или достичь пустыми мечтаниями. Для этого необходимо прилагать усилия.

21. Тренируйтесь играючи

«Фитнес должен восприниматься как игра и развлечение, в противном случае мы подсознательно избегаем его», – Алан Тик.

22. Делайте то, что нравится

«Час игры в баскетбол пролетает как 15 минут. Час тренировки на беговой дорожке похож на езду на мотоцикле по оживленной трассе», – Дэвид Уолтерс.

23. Тренируйтесь с удовольствием

«Тренировки должны приносить веселье и удовольствие, иначе вы не будете последовательны», – Лора Рамирез.

24. Обратитесь к природе

«Физические упражнения на свежем воздухе, под открытым небом – лучшее лекарство для тела и духа», – Сара Луиза Арнольд.

25. Не ищите поводов для пропуска тренировки

«Не пропускайте тренировки – это быстро становится привычкой», – Винс Ломбарди.

26. Игра против себя

«Ты никогда не играешь против соперника. Ты играешь сам с собой и соперничаешь со своими же высокими стандартами. Достичь своих пределов – вот величайшая радость», – Артур Эш.

27. Преодолевайте себя

«Человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда, когда усилия доставляют ему боль – это человек, который непременно победит», – Роджер Баннистер.

Я люблю это высказывание, поскольку оно лишний раз доказывает то, что если вы работаете с полной самоотдачей, то не можете не победить.

28. Все в ваших силах

«Неважно кто вы. Неважно чем вы занимаетесь. В каждом из вас достаточно сил, чтобы все изменить», – Билл Филлипс.

29. Упорно трудитесь

«Не бывает побед без тяжелой работы», – Денис Огилви.

30. Прекрасное самочувствие круглый год

«Здоровье это то, что заставляет вас чувствовать, что сейчас самое лучшее время года», – Франклин Адамс.

Возможно, мой список показался вам слишком длинным, но я искренне надеюсь, что приведенные высказывания мотивируют вас сделать здоровье и физические упражнения одним из главных приоритетов в жизни.

Перепишите их на бумагу и повесьте в тех местах, где они будут регулярно попадаться вам на глаза.

А вы знаете еще какие-нибудь побуждающие к действиям цитаты?

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии!

«Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что, если я сдамся, лучше не станет», — говорил легенда мирового бокса Майк Тайсон. Мы подобрали самые мотивирующие высказывания известных российских и зарубежных спортсменов, чтобы вы не никогда не сдавались.

Майк Тайсон

Если человек встает после падения, это не физика, это характер.

Майк Тайсон с десяти лет помогал старшим товарищам воровать, а дома терпел побои. Стать боксером Майк решил, когда ему было 13, а первую победу на ринге одержал в 15.

Без дисциплины ты ничто! Когда-нибудь ты встретишь крутого парня, который выдержит самые твои лучшие удары. И будет продолжать наступать, потому что он сильный. Не лишайся силы духа и мужества. Это время, когда дисциплина вступает в игру.

Тайсон столкнется с проблемами с законом, он будет лечиться от алкогольной и наркозависимости. И тем не менее «железный Майк» станет одним из самых известных боксеров в мире и установит несколько мировых рекордов.

Тренер всегда говорил мне: «Ты должен побеждать всех, ты в состоянии сделать это, но что произойдет, когда побьют тебя, сможешь ли ты справиться с этим?». И я знаю, что могу.

Мохаммед Али

Невозможное — ничто.

Кассиус Клей, больше известный как Мохаммед Али, на свои первые Олимпийские игры летел, надев на себя парашют – будущий супергерой страдал аэрофобией и отказывался садиться в самолет без «подстраховки». Потом была золотая олимпийская медаль и три титула чемпиона мира в тяжелом весе.

Самый трудный поединок - это когда за счастье приходится бороться с ленью.

Али был пацифистом и отказался идти в армию, он выступал за защиту прав афроамериканцев и выбросил в реку свою олимпийскую медаль, после того, как официантка из-за цвета его кожи отказалась подать ему стакан воды. Он – кумир нескольких поколений и автор знаменитой фразы «невозможное возможно», которая в оригинале звучит еще точнее: «невозможное – это ничто».

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри - желания, мечты, цели.

Лев Яшин

Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы

Олимпийский чемпион, бронзовый призер чемпионата мира Лев Яшин был единственным вратарем, когда-либо получавшим «Золотой мяч» — приз, который ежегодно вручают лучшему европейскому футболисту. Этот человек знал, что значит не сдаваться. Когда в самом начале карьеры у Яшина не складывалось с футболом, он не оставил спорт, перешел в хоккей и даже добился там серьезных успехов – выиграл Кубок СССР.

Любой, самый счастливый финиш — лишь предшественник очередного старта, причем прошлые победы, как бы значительны они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.

Пеле

Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее.

Пеле (настоящее имя — Эдсон Арантис ду Насименту) из простого бразильского мальчика, подрабатывающего чисткой сапог, вырос в лучшего футболиста XX века. Его прозвище – кличку Пеле еще в детстве дал ему кто-то из приятелей – превратилось в имя, известное всем. Он выиграл три чемпионата мира и получил неофициальный титул короля футбола.

Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать.

Лариса Латынина

Научите спортсмена до конца бороться за любое место, и он сумеет сражаться за первое.

У гимнастки Ларисы Латыниной девять золотых, пять серебряных и четыре бронзовых олимпийских медали. Ее имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса и в список выдающихся спортсменов, украшающий Зал олимпийской славы в Нью-Йорке.

Никогда не думай, что ты проиграл соревнования, если у тебя еще осталось последнее упражнение.

Латынина стала чемпионкой мира, будучи на четвертой неделе беременности. А уже через два месяца снова вернулась в спорт.

Однажды, выполняя сложный прыжок на бревне, приземлилась на него верхом и сломала копчик. В результате месяц не могла сидеть и на лекциях в институте стояла под стенкой. Но я не плакала. Плакать можно от боли, обиды, даже от усталости, но я не плакала никогда – ни на тренировках, ни на соревнованиях.

По теме:

Майкл Джордан

Я могу принять поражение, но я не могу принять отсутствие попыток.

Самый известный баскетболист на планете Майкл Джордан знает толк в том, как достигать цели. Он двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион самой крутой баскетбольной лиги – НБА и один из самых богатых спортсменов.

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.

Джордан сумел не только стать одним из самых популярных спортсменов и превратить свое имя в бренд, но и заработать целое состояние. По оценке журнала Forbes, его доход в 2015 году составил 110 миллионов долларов.

Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним.

Тренируйтесь дома как профессионалы под руководством голливудского тренера Джима Барсены! Подробнее

Костя Цзю

Даже трудности в жизни для чего-то нужны.

Когда в интервью у абсолютного чемпиона мира по боксу Кости Цзю спросили о его жизненном кредо, он ответил, что его девиз – «никогда не сдавайся». В жизни спортсмен, выигравший 270 из 282 боев, предпочитает не применять силу. Но на тренировках и на ринге выкладывается по полной.

Кто-то говорит что я талантливый, мой самый большой талант заключался в том, что я умел работать больше чем другие. Пахать.

Цзю считает, что неудачи могут многому научить. Если ты с ними справишься.

Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно.

Полезное: Спорт по жизни: Афоризмы о спорте

Афоризмы (Крылатые фразы), посвящённые спорту

«Жизнь требует движения.»

АРИСТОТЕЛЬ -

«Motus vita est . (Движение - это жизнь).»

ЛАТИНСКИЙ АФОРИЗМ -

«О спорт! Ты - мир, прогресс, радость, справедливость, вызов, благородство, наслаждение, зодчий, плодотворность.»

ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН -

«Главное - не победа, а участие.»

ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН -

«Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.»

ПЛАТОН -

«Гимнастика есть целительная часть медицины.»

ПЛАТОН -

«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.»

АВИЦЕННА -

«С гимнастикой дружи, всегда весёлым будь,
И проживёшь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки - к здоровью ложный путь.
Природою лечись - в саду и в чистом поле.»

АВИЦЕННА -

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.»

АВИЦЕННА -

«При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.»

ДЖОЗЕФ АДДИСОН -

«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.»

СОКРАТ -

«Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.»

ГОРАЦИЙ -

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.»

ЛЕВ НИКОЛАЕВИЧ ТОЛСТОЙ -

«Физическое образование ребёнка есть база для всего остального.»

«Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.»

АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ ЛУНАЧАРСКИЙ -

«Гимнастика удлиняет молодость человека!»

ДЖОН ЛОКК -

«Гимнастика полётом красоты высвечивает тела совершенство.»

«Спорт замечателен импровизацией мастерства.»

ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ -

«Спорт совершенствует физические качества и проверяет моральные.»

ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ -

«В здоровом теле - здоровый дух.»

ЮВЕНАЛ -

«Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и весёлое настроение духа.»

КРИСТОФЕР ЯКОБ БОСТРЁМ -

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.»

Подборка пафосных или забавных цитат для твоего статуса на "мамбе".

1. Настоящий бодибилдер должен сделать в жизни три вещи: построить дом, посадить дерево и вырастить сына. И все это за один подход!

2. Сохраняй веру в себя даже тогда, когда в тебя никто не верит.

3. Кто может, тот делает. Кто не может, тот критикует.

4. Не жди максимум, если делаешь минимум!

5. Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра... Делай сегодня!

6. "Худшее, что может случиться - я стану обыкновенным. Ненавижу быть обыкновенным". Арнольд Шварценеггер

7. Генетика - это просто отговорка.

8. "Главное богатство - это здоровье". Р.В. Эмерсон

9. "Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше - мы стареем потому, что перестаем тренироваться!" К.Купер

10. "Фитнес - не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли". Джон Кеннеди

11. Разница между тем, кто ты есть, и тем, кем хочешь быть - это то, что ты делаешь.

12. "О здоровье мужчины можно судить по тому, что он делает дважды за раз - принимает пару пилюль или преодолевает два лестничных прохода". Джоан Уэлш

13. "Каждый вечер мы с мужем занимаемся йогой после того, как укладываем ребенка спать. Люди, которые тренируется вместе, остаются вместе по жизни". Беттани Франкель

14. "Единственное, что необходимо для победы злых сил над хорошим человеком, - его бездействие". Эдмунд Берк

15. "Если меня что-то двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в свою силу". Майкл Джордан

16. "Мой главный соперник - это я сама. Я всегда боролась только с самой собой". Елена Исинбаева

17. "Мы являемся тем, чем мы занимаемся постоянно. Непревзойденное мастерство, таким образом, - это не действие, а привычка". Аристотель

18. "Жизнь - это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель - минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени". Генри Форд

19. "Ограничений не существует: чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться". Майкл Фелпс

20. "Болели такие мышцы, о которых я вообще не знал и даже не догадывался, что они есть в теле человеческом". Илья Первухин

21. "Если у тебя что-то болит, значит, это твое слабое место и его надо тренировать в 2 раза сильнее". Мас Ояма

22. "Одно действие важнее тысячи намерений". Джон Мэйсон

23. "Мужество сказать "нет" чему-то второстепенному даст тебе возможность сказать "да" серьезным вещам в твоей жизни". Робин Шарма

24. Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя". Скотт Эдкинс

25. "Футбол - это команда, коллектив, а не один-два-три звездных игрока". Пеле

26. "Если я буду слушать окружающих, то я перестану быть самим собой". Рой Джонс

27. "Если в 30, 40, 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия". В.В. Гориневский

28. "Посвяти своим огорчением полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть". Янина Ипохорская

29. "У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей". Шарль Луи Монтескье

30. Порой за счастье нужно бороться даже с самим собой.

31. Чтобы выглядеть как богиня, нужно двадцать минут с утра. Чтобы выглядеть естественно, нужно ухаживать за собой всю жизнь.

32. "Чтобы жить свободно и счастливо, ты должен пожертвовать скукой. Это не всегда легкая жертва". Ричард Бах

33. "Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине". Давид Вилья

34. Огонь в глазах человека, поверившего в себя, в сто тысяч раз ярче солнца.

35. "Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате". Эвелина Хромченко

36. "Лучшее лекарство от всех недугов - соленая вода. Пот, слезы и море". Карен Бликсен

37. "Наиболее важные решения - это не то, что вы делаете, а то, что вы решили не делать". Стив Джобс

38. "Воля способна изменить даже линии на наших ладонях". Жан Кокто

39. "Время не любит, когда его тратят впустую". Генри Форд

40. Подруги смотрят на твое лицо, мужчина - на твои ноги.

41. "Величайшее чувственное наслаждение, которое не содержит в себе никакой примеси и отвращения, - это, в здоровом состоянии, отдых после работы". Иммануил Кант

42. Никогда не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете жить вы.

43. Самый мудрый человек тот, кого раздражает потеря времени.

44. Когда-нибудь холодильник мне отомстит. Будет каждые полчаса открывать дверь в мою комнату, пялиться на меня, а потом уходить.

45. "Цель жизни - поиск совершенства, а задача каждого - максимально приблизить его проявление в самом себе". Ричард Бах

46. Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия.

47. Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения.

48. Захочешь - найдешь время, не захочешь - найдешь причину.

49. "Избегайте тех, кто пытается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим". Марк Твен

50. Говорят, что идеальной женщины не существует. Подошла к зеркалу. Врут же, сволочи!